肉割れ【ストレッチマーク】というのを知っていますか？？
妊娠をした方がよくできてしまう妊娠線と同じような原理で、急激に大きくなったり小さくなったりすると皮膚の伸縮が追い付かずシマシマ模様ができてしまうことを言います
エステにご来店のお客様も急なダイエットや急激に太ったことにより肉割れができ悩んでいる方も多くいます
せっかく綺麗にダイエットをしてもこの肉割れが残ってしまってはきれいではないですよね・・
誰もがなりえることなのでしっかりとチェックが必要ですね
肉割れは年齢は関係ない！なぜできるのでしょうか！
加齢とともにできいやすくなるものではありません！若い子では１０代の方でもできてしまうくらい身近な問題なんですよ
「私、若いから関係ない！」なんて思っていると取り返しのつかないことになりますのでしっかりと理解しておきましょうね
そもそも肉割れとは、お肌の下でどんなことが起こっているのでしょうか・・・
皮膚は、表面に伸び縮みする「表皮」があります
そしてその下にお肌の弾力を保っている「真皮」があるんですね
急な成長によりお肌の表面ではなく中の真皮が変化に追いつかず、中で亀裂が入ってしまうことによって起きるのです
中に亀裂が入っているだけなので表面から出血があるわけではないです
肉割れとはお肌の表面ではなく中に亀裂が入り傷ついてその亀裂がお肌の表面から透けて見えていることによって起こるのです
できやすい部分
太もも・ふくらはぎ・お尻・お腹などの脂肪がつきやすくセルライトがボコボコできやすい部分に肉割れもできやすくなります
血行不良はもちろんお肌が乾燥していることも原因になりますので自分の体を見直してみてください
特に最近は座りっぱなしの姿勢によるHIPの肉割れなども増えていることも現状です
ただたんに太ったわけでなくてもいつも同じ姿勢でいる血行不良やむくみからも起こりやすくなります
自分はそんなに太っていないと思っていてもストレッチマークができてしまっている場合もあるので人ごとだとは思わないでください
肉割れ予防策
もっとも効果的な方法は肌の保湿をしっかりと行なうことです
オイルなどでもいいですが、一番いいのはクリームを念入りに塗り込むことです
塗り込むとお肌も柔らかくなり柔軟になるので肉割れもできにくくなります
できたストレッチマークは自己ケアで消すことは難しいといわれています
できてあたふたするよりも、事前のケアをしてできない状態を保つのが一番ですね